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　　又到了桑拿天了，空气中含水量较高，总觉得皮肤油腻腻的....夏天的太阳不说也罢，能把姐妹们娇嫩的容颜转眼就烤成黄脸婆.......知道吗，夏季护肤最重要的就是防晒?好了，听听小编关于夏季护肤防晒的5要点吧!

　　“轻”--不宜狂去角质

　　别再狠命去角质了，否则本来好端端的皮肤可能被磨砂等去角质产品弄得这红一块、那红一块的。因为皮肤在在这个炎热的季节容易过敏，任何过于粗暴的行为都可能给皮肤造成损伤。

　　建议：去角质后要马上保湿护肤，而且每周祛一次角质就够。 “透”--选轻透护肤品

　　皮肤科专家指出，皮肤血管和毛孔在春季经常是处于扩张状态的，因此春季的皮腺和油脂的分泌也比冬季要旺盛很多。如果还继续使用冬天油分较多的护肤品，就很容易堵塞毛孔，长出油脂粒、黑头等。

　　建议：选择含油量比较低的产品，它们既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养。如改用乳液状或啫喱状护肤品。 “湿”--保湿要继续

　　皮肤的皮脂在春夏季开始越来越旺盛，而空气中的水分也比较充足，很多人就此忘记了一贯的保湿任务，甚至不涂抹护肤品保湿。实际上，由于皮肤的皮脂旺盛，导致水分缺失，如果不坚持保湿，皮肤就油光可鉴，越来越容易缺水。

　　建议：保湿工作照常进行，不可偷懒。

　　“慎”--慎用化妆品

　　夏天各种花都开了，在空气中漂浮着大量的花粉，使我们的肌肤很容易过敏，尤其是有过敏体质的人。

　　建议：当皮肤产生发红、刺痒等过敏现象时，应立即停止使用化妆品，以防化妆品给皮肤造成负担。一般两三天后，过敏症状即可缓解或消失。但要注意观察皮肤，一旦有持续过敏现象，甚至过敏情况加重，就要尽早就医。 夏季防晒护肤5要点 “遮”--防晒遮阳

　　到了夏天，骄阳似火，所以防晒是很重要的。防晒最重要的就是防紫外线了。

　　建议：防晒功夫要做齐--涂抹防晒霜或打遮阳伞。如果怕自己的防晒措施太夸张，至少该戴顶帽子再出门，或者涂抹较轻薄的隔离霜。

（实习编辑：刘付学燕）

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