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　　1 睡个好觉

　　没有什么比约会前夜睡得好更能提升心情和气色，但一夜好眠不能只靠运气，尤其之前的加班状态让生物钟变得很难早早入睡，所以睡前做做舒缓的运动比如瑜伽，点一些薰衣草香薰等助眠措施都是必要的。

　　2 不必紧张

　　即使没睡好，哪怕约会前夜还要加班，“饱睡”脸色也可以通过 底妆 、高光和腮红的组合迅速“伪造”。

　　3 睡过头也不怕

　　如果好睡措施做得太充分，一不小心睡过了头怎么办？让他多等20分钟，足够你洗个快速的淋浴，用一支最贴合肤色的 粉底液 ，化上最点亮眼神的 睫毛膏 ，再涂好最提升气色的腮红，在清爽自信地出门前，用5 秒钟喷一点他最爱的 香水 ，最简单的程序换来最高好感度。

　　4 泡澡的好处说不完

　　约会前夜，一个热水澡还能让脸色更明亮，精神更放松，要是有泡泡浴芭、沐浴精油之类的存货，尽管拿出来吧。

　　5 隐藏黑眼圈

　　黑眼圈十分恼人，一夜好眠不够击退它，冷热交替敷眼至少可以缓解它，加上有明彩折射效果的遮瑕让它暂时退散。

　　6 密集护肤顶上

　　用高强度护肤为因熬夜和压力暗沉的皮肤打底。面膜早一张晚一张一点儿都不过分，晚间修护，早间保湿，再加上抗氧化精华素，效果足够坚持24 小时。

　　7 去角质要谨慎

　　如果约会前不小心伤到皮肤，引发红肿过敏反而弄巧成拙，一定要选取平时常用的温和去角质产品并适当减少用量，才能万无一失。

　　8 干皮救急三步骤

　　先用温水软化，毛巾慢慢揉搓，可以去除那些表层的不会造成伤害的干皮，然后用化妆棉浸润保湿爽肤水敷起皮的地方。如果再有顽固分子，就用修眉毛的小剪子小心剪掉，避免拉扯，可以保证从外表看来一切OK。

　　9 水是身材的坏朋友

　　想要第二天不浮肿，睡前两个小时一定别喝水，配合清早一杯黑咖啡，排出多余水分，就有瘦身两公斤的视觉效果。

　　10 目标：24小时内的白

　　临时抱佛脚的美白效果不持久，但应付约会肯定够用，想让他眼前一亮，敷个顶级美白面膜不算浪费。

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