随着白癜风病情的不断变化，白斑的症状在不同的时期有所不同。举例来说，白斑在病情发展了一段时间后，病情逐渐稳定，而白斑在稳定期仍需治疗和护理。那么，如何护理稳定期白癜风呢?一起来看看吧。

　　1、病人要合理饮食：稳定期白癜风病人要合理规划一日三餐，注意肉食搭配和营养均衡。不要吃太多富含维他命C的食物，也不要吃太多辛辣刺激的食物，也不要暴饮暴食。总而言之，科学的饮食能稳定病人的病情。

　　2、病人要有一个健康的心态：临床上，许多病人患白癜风是因为他们长期处于紧张的精神状态。所以，病人在发病后保持良好的心态是非常重要的。病人不要太在意别人的歧视，其实很多想法都是病人自己的胡思乱想。病人只要保持良好的心态，不要想太多。

　　3、病人在每个季节都要涂防晒霜：白癜风在稳定期随时会扩散，例如，当病人的皮肤受到紫外线的刺激时。所以，不管什么季节，病人都要做好防晒工作。由于患上白癜风后病人的皮肤会很脆弱，尤其是在夏季紫外线特别强的时候，白癜风患者如果皮肤暴露在紫外线下就会出现红斑、水泡，所以病人要注意避免阳光照射。

　　如皋白癜风医院温馨提示：白癜风的治疗需要各方面的综合治疗，无论白斑是在稳定期还是扩散期，病人都要坚持护肤措施。不然白斑会迅速扩散，延长治疗时间。