患者在日常生活中要注意防晒，防止疲劳，防止皮肤刺激，防止压力过大等，如有不良反应，患者应及时到医院就诊。那么，白癜风病人日常如何护理呢？下面泰州白癜风医院医生来给大家解答一下这个问题吧！

　　防晒霜：白癜风病人要注意防晒，外出时可使用太阳伞或穿防晒服。因为白癜风病人皮肤上有黑素细胞损伤，过多的紫外线照射会加重黑素细胞损伤，从而加重白癜风，而紫外线照射也容易引起皮肤疾病和各种皮肤炎症，所以外出防晒非常重要；

　　预防疲劳：白癜风患者通常不从事重体力劳动或剧烈运动，以免身体处于过度疲劳状态，导致免疫力低下，进而影响病情恢复；

　　预防皮肤刺激：不要使用刺激性强的护肤品，也不要用热水洗澡，以免堵塞毛孔，诱发皮肤感染，进而加重病情。此外，外出时需要采取保护措施，穿长袖和裤子，戴口罩和帽子，防止阳光长时间直射；

　　预防压力过大：白癜风病人要注意保持心情舒畅，不要给自己施加过大的压力，以免发生神经性皮炎，或导致病情恶化；

　　饮食护理：白癜风病人平时要注意均衡饮食，可多吃含维他命C的食物。、蔬菜和水果，如草莓、猕猴桃、柑橘、菠菜、大白菜等。维生素E也可以多吃高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、咖啡、香烟、酒精等，以免影响病情的恢复。

　　   温馨提示 白癜风病人要保证充足的睡眠，不能熬夜，身体过度劳累会导致免疫功能低下，从而导致白癜风发作或加重。