有些朋友发现自己脸上或者身体上起了一个白点，后来发现自己的肩膀上也逐渐出现了白斑，于是怀疑自己患了白癜风，要判断自己身上的白斑是不是白癜风，就需要去正规的医院检查，千万不要自己瞎猜，不管是不是白癜风都要及时到医院治疗，否则当病情加重了，治疗也就难了，想要恢复好久是难上加难。接下来我们就来看看，如何判断自己是不是得了白癜风?

　　1、微量元素检查。白癜风患者身体里边往往缺少某种金属微量元素，通过微量元素检查就可以明确这一点。

　　2、紫外线检查。皮肤比较白的朋友，如果患了白癜风的话，用肉眼是很难发现皮肤上面的浅色斑的，这时如果在医院的专业紫外线检查灯下就会发现白癜风是纯白色的，与周围的皮肤有很大不同，在灯下可以看到两者有非常清楚的界限。

　　3、有的人本身免疫力比较低，如果长期呆在潮湿的环境中的话，就可能会诱发白癜风，而且潮湿的环境会使白癜风患者的症状更加严重。

　　4、许多朋友之所以患了白癜风是由于受外伤以后诱发的，因此大家平时要保护自己，尤其是在工作的时候要做好防护措施，避免受伤。人的心理状态和生理状态是相通的，如果心理发生了问题，就会在生理上表现出来。如果有人长期处在悲伤、抑郁、紧张的情绪当中，就很容易诱发白癜风。

　　5、要判断自己身上的白斑是不是白癜风，大家可以去专业医院检查一下，在专业的紫外线检查仪器下，所有类型的白癜风都会现出原形。如果确实患了白癜风的话，患者要积极配合治疗，并且做到定期复查，坚持治疗，才能使白癜风痊愈。

　　如何判断自己是不是得了白癜风?综上所述，出现白斑不能根据自己的判断来揣测，而是要去专业医院检查，专业医院先进的仪器可以诊断出各种类型的白癜风，科学的医治才能使患者好起来。