白癜风是一种常见病。其特点是色素脱失和白斑形成，可发生在身体的所有部位，通常发生在腿部和其他部位。虽然目前诊断和治疗的方法很多，但如果不及时诊断和治疗，及时预防扩散，扩散将导致疾病进一步恶化，怎么做可能防止腿部白癜风恶化呢?下面我们来一起看一下。

　　1、保持心情愉快，愉快的情绪对于身体和白癜风的治疗和诊治都是大有裨益的，相反，如果对待白斑不是以积极乐观的心态面对，而是埋怨苦恼，会导致病情恶化。因此，要防止腿部白癜风的扩散，在日常生活和工作中，要保持轻松愉快的心情，同时要注意不良情绪的疏导。

　　2、饮食要科学、合理，为防止白癜风的病情扩散，患者在日常饮食方面要多加注意。白癜风患者要养成良好的饮食习惯，避免饮食不规律，导致免疫力下降，进而引发白癜风患者的病情。此外，病人不能吃辛辣刺激性的食物，还可以吃富含微量元素、矿物质的食物。

　　3、保持良好的生活习惯，患者要注意生活有规律，日常生活中要注意劳逸结合，注意卫生，多做一些适当的运动，但是不要让双腿暴露在外，养成良好的生活习惯可以防止疾病扩散。

　　4、注意不要出现外伤，日常生活中穿衣服时要注意，不要穿紧的裤子，因为裤子在走路的过程中和腿会不断摩擦，摩擦会刺激白癜风，导致腿部白癜风扩散。女性白癜风患者可选择宽松舒适的裤子。平时工作、生活中也要注意避免造成外伤，防止白癜风扩散，影响后期诊治。

　　苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，治疗腿上白癜风不能只靠临床诊断，护理防止措施在日常生活中也很重要，保持愉快的情绪，注意合理科学的饮食，养成良好的生活习惯，谨慎行事，避免外伤等，才能防止腿上白癜风的扩散，尽快远离白癜风的困扰。