白癜风是一种常见的色素性皮肤病，顽固不易治疗。有时治疗后可能反复，对患者影响很大。想要及时控制疾病，需要在日常生活中多了解一些预防疾病的常识，做好相关的护理工作，预防疾病的发生。那么，如何预防白癜风呢?下面我们来一起看一下。

　　白癜风的主要症状是会出现大量的白斑，而且不同的患者白斑的数量是不同的。正常情况下，局限型白癜风患者白斑较少，但只限于身体某一部位。节段型白癜风白斑基本出现在某一节段。随着病情的不断发展，白斑的数量也会相应增加。如果患者病情慢慢变成泛发型白癜风，白斑的数量会持续增加，但正常情况下，在白癜风发病前会出现少量白斑。

　　预防白癜风，要努力增强体质和饮食习惯，保持乐观的心态，祛除心理压力，提高心理素质，这样才能有效防止各种细菌的入侵。平时要参加早操或其他体育活动，选择空气相对较好的地方，避免接触化学物质。同时，每个人都要保护好自己的身体，避免过度劳累，减少直接接触化学原料、油漆、重金属等有毒有害物质，不利于疾病的治疗。平时吃的水果蔬菜要多清洗几次，比如用清水浸泡15分钟左右。

　　苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，相信大家都知道，毕竟致病的原因很多，所以患病的概率也很大。所以在患上这种疾病后，要及时去一些正规的医院治疗，避免自身疾病的发展，及时有效的抑制疾病，早日治疗。